怪老人日乗：9月3日（水）

うーんと、木曜日の朝である。朝というか明け方である。昨日は終日家にいたな。あ、ほんとに家から出なかったかもしらん。そういうことって、あるんですねえ。むしろひとり暮らしをしていた若者時代の方が、スーパーとか銭湯とかに出かけたから、暇なら暇なりに外出していたかもしれない。今はごはんは家で食べるし、仕事は家だから、用事がないかぎり外には出ないで済むのだ。

これって運動不足になるよなあ、と思ってここ数日は運動をしている。昔は動画を見ながらヨガをしていてその時は健康的だったのだけれども、2025年に多忙な時期があり、それで運動習慣がまったくなくなって今日にいたる。まずいと思ってまた動画を見て運動している。今回はヨガではなくてビリー隊長のブートキャンプだ。懐かしいですね、25年くらい前だろうか、世間は空前のビリー隊長ブームに沸いたのである。ビリー隊長はよく知らないアメリカ人だが、元軍人なのだろう。ミリタリーの格好をしてかけ声をかけてきつい運動をさせるというDVD（当時は動画配信がなかったから）がヒットしたのだ。

で懐かしいそれをYouTubeで見ながら、って当時はやっていなかったので別に懐かしくもないのだが、ビリー隊長が自己啓発っぽいことを言いながら（このキャンプは君の人生を変える！信じろ！みたいな）、アメリカの人達と運動するのにあわせて動いているのである。これが結構疲れて、有酸素運動でいい感じである。痩せるかなあ。

ところでビリー隊長、今は何をしているのかと思いきや日本向けにYouTubeチャンネルをやっていて、「モット！」「ヒダリ！」と日本語で叫んでいる。もうミリタリー推しのルックスではないようだ。ボクシングっぽい動きもしていない。「押忍」とか言ってて完全に日本人がお客さんになってる。フリーランスが生き残るって大変だなあ、と若干しみじみしながら、今日もブートキャンプをするのである。朝夕30分ずつくらいやってて、汗をかいていい感じだ。

昨日はインタビュー原稿書き、仕事のメールいくつかやりとり。原稿は夜までやって終わらず、今から続きをやる。昼には終わらせたい。